進行方法は向かい風です。

ロードバイクにのみ特化した日々の記録。

2017-05-15から1日間の記事一覧

腸脛靭帯炎に対して

連休中に、はしゃぎすぎたせいで 今年の2月頃、登山の際に患った腸脛靱帯炎(別名:ランナー膝)がぶり返したよう。 調べると治癒するには長期安静して膝を使いすぎないことなのだが・・・・ 参加するサイクルイベントまであと2ヶ月しかない。 骨折で半年間、何…